Association Zendojo : Votre chemin vers le bien-être

Découvrez l'Association Zendojo, une structure à but non lucratif dédiée à votre bien-être, votre santé et votre développement personnel. À travers le mouvement, la respiration et la relation à l'autre, nous créons un espace où chacun peut évoluer à son rythme, sans pression, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Nos valeurs : une approche humaine et respectueuse

Nous défendons une approche profondément humaine et associative. Nos activités sont fondées sur l’écoute, la présence et le respect du corps et de ses limites. Notre association est ouverte à tous les âges et tous les parcours, favorisant un développement harmonieux pour chacun.

Yoga pour tous : Hatha et Vinyasa Krama

Explorez le Yoga avec nous, que ce soit à travers des cours de Hatha Yoga ou de Vinyasa Krama. Nos séances sont axées sur la respiration, la posture juste et la pleine conscience du mouvement, vous aidant à trouver équilibre et sérénité. Accessible à tous, notre yoga est une invitation à l'introspection et au renforcement.

BJJ et activités pour les enfants

Au-delà du yoga, nous proposons le Brazilian Jiu-Jitsu, une discipline martiale qui cultive la maîtrise de soi, la confiance et le respect. Pour les plus jeunes, nos activités dédiées offrent des espaces de mouvement, de jeu et d'expression, favorisant leur développement corporel et émotionnel dans un environnement stimulant et sûr.

Rejoignez la communauté Zendojo

Que vous soyez débutant, sportif aguerri, parent ou simplement curieux de nouvelles pratiques, vous êtes les bienvenus au sein de notre association. Nous nous engageons à vous offrir des activités de qualité, encadrées par des intervenants formés, dans une logique d'accessibilité et de responsabilité sociale. N'hésitez pas à nous contacter pour toute information ou pour découvrir nos activités.